Pour les particuliers : Changer et améliorer vos relations aux autres et avec vous même

Pour votre enfant

  • "Mon enfant est submergé par ses émotions" : Crises de peur, de colère ou de tristesse qui semblent impossibles à apaiser
  • "Les relations à l'école ou à la maison se dégradent" : Conflits récurrents, isolement, comportements préoccupants
  • "Mon enfant refuse d'aller à l'école" : Phobie scolaire, situations de harcèlement, angoisse face aux apprentissages
  • "Les routines quotidiennes sont devenues un combat" : Problèmes de sommeil, d'alimentation ou d'autonomie qui épuisent toute la famille

Pour votre adolescent

  • "Mon ado s'isole et ne communique plus, j'ai peur du harcèlement" : Rupture de dialogue, tensions à la maison ou à l'école
  • "L'école est devenue une source de souffrance" : Décrochage, harcèlement, blocages face aux devoirs ou aux examens
  • "Son anxiété l'empêche d'avancer" : Paralysie face aux défis, émotions qui débordent, comportements d'évitement
  • "Je m'inquiète pour sa santé mentale" : Signes de détresse comme les scarifications, troubles alimentaires, crises d'identité

Pour les parents

  • "Je ne sais plus comment l'aider avec l'école" : Devoirs source de conflits, démotivation, échecs répétés
  • "Notre foyer est devenu un champ de bataille" : Désaccords constants sur les règles, climat familial épuisant
  • "Notre relation s'est dégradée" : Distance émotionnelle, communication rompue, sentiment d'échec
  • "Je me sens impuissant(e) face à ses difficultés" : Doutes sur vos compétences parentales, angoisse pour son avenir

Pour vous-même

  • "Mes relations personnelles sont source de souffrance" : Incompréhensions répétées en famille, en couple ou avec vos amis
  • "Mon environnement professionnel est devenu toxique" : Tensions avec l'équipe ou la hiérarchie, stress chronique, sentiment d'être piégé(e), épuisement professionnel
  • "Je n'arrive pas à surmonter cette épreuve" : Deuil, séparation, maladie ou autre bouleversement qui semble insurmontable
  • "Mes émotions me submergent" : Anxiété paralysante, périodes de déprime, sentiment de perte de contrôle
  • "Je doute constamment de moi" : Difficultés à vous affirmer, à prendre des décisions, à vous faire confiance
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Pour les entreprises : Accompagner et stabiliser la croissance

Pour les dirigeants

  • "Je me sens isolé(e) dans ma fonction" : Difficulté à partager certaines préoccupations avec votre équipe, besoin d'un espace de dialogue en toute confidentialité
  • "Mes décisions peinent à être mises en œuvre" : Écart entre la stratégie définie et son application réelle, résistances internes au changement
  • "L'équilibre entre exigence et bienveillance est difficile à trouver" : Questionnements sur votre posture de leadership face aux défis actuels

Pour votre comité de direction

  • "Nos réunions stratégiques n'aboutissent pas à des décisions claires" : Discussions qui tournent en rond, absence de conclusions opérationnelles
  • "Les désaccords au sein du CODIR créent des blocages" : Tensions non résolues, alignement insuffisant sur la vision et les priorités
  • "La gouvernance manque de clarté" : Confusions sur les rôles et responsabilités, processus décisionnels ambigus

Pour vos équipes

  • "Les tensions entre membres de l'équipe empoisonnent l'ambiance" : Conflits larvés ou ouverts qui parasitent la collaboration et l'efficacité collective
  • "La communication est devenue inefficace" : Malentendus fréquents, réunions improductives, informations qui circulent mal
  • "Face aux changements, l'équipe résiste ou se décourage" : Difficultés d'adaptation aux évolutions, craintes non exprimées, perte de sens

Pour vos managers

  • "Un de mes collaborateurs clés est en difficulté" : Baisse de performance, perte de motivation, comportements problématiques qui affectent l'équipe
  • "La prise de poste d'un nouveau manager est compliquée" : Difficultés d'intégration, légitimité contestée, défis d'adaptation au nouvel environnement
  • "La pression et le stress nuisent à l'efficacité" : Prévention Burn Out, signes d'épuisement, difficultés de concentration, risques pour la santé et la performance

Pour votre culture d'entreprise

  • "La confiance s'est détériorée après une période difficile" : Nécessité de reconstruire un climat de sécurité psychologique après des changements majeurs
  • "L'engagement des collaborateurs s'érode" : Baisse de motivation, augmentation du turnover, difficultés de recrutement
  • "Les nouvelles méthodes de travail créent des résistances" : Adaptation nécessaire face au télétravail, à la digitalisation ou à de nouvelles méthodologies
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Ce qui différencie mon approche

Ce qui rend la thérapie brève unique, c'est sa capacité à produire des résultats rapidement.

Beaucoup de mes patients et clients ont essayé diverses approches avant de me consulter, mais ce qui manquait souvent était une méthode qui s'intéresse spécifiquement à la façon dont le problème se maintient dans le présent et qui propose des stratégies concrètes pour briser ce cycle.

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Prêt(e) à vivre un changement significatif ?

Que vous soyez un particulier confronté à des difficultés personnelles ou un chef d'entreprise cherchant à améliorer les dynamiques de votre organisation, je vous invite à me contacter pour découvrir comment la thérapie brève selon l'école de Palo Alto peut vous aider à résoudre vos problèmes et à retrouver une situation plus satisfaisante.

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